PLUS DE
MOUVEMENT,
PLUS DE SENS.
Faites enfin bouger les choses
et construisez une vie qui en vaut la peine.
JE SUIS MÉLISSA DUNN
Coach en développement et communication
Je suis une passionnée de psychologie et du cerveau humain. Quelle merveilleuse machine, qui ne manque pas de complexité! Comprendre son mode d'emploi est une aventure autant fascinante qu'essentielle de nos jours, et accompagner les gens à travers celle-ci est devenu une véritable vocation.
Issue du domaine de la santé, ma rigueur et mon souci du détail se reflètent dans mon travail de coach. J'analyse chaque situation avec grand soin et je fais la guerre à la sursimplification.
Mon approche se veut à la fois professionnelle et dynamique, laissant transparaitre ma personnalité colorée et enthousiaste. L'authenticité est pour moi un ingrédient clé dans l'établissement du lien de confiance avec mes clients, tout autant que la compétence.
Ma mission : Aider les humains à générer du mouvement dans leur vie et créer du sens à travers chacune de leurs actions.
Certifiée PRECOG EXPERTISE,
une formation avancée
de Guillaume Dulude, PhD
LE COACHING,
VOUS CONNAISSEZ?
Des outils concrets, des solutions applicables au quotidien, du mouvement vers l'avant
La pratique du coaching (ou du moins l'utilisation du terme) est maintenant largement répandue dans de nombreux domaines, mais des définitions hétérogènes et des méthodes parfois discutables lui donnent souvent mauvaise presse, principalement dans la sphère du bien-être.
Si j'ai moi-même longtemps levé le nez sur le coaching, aujourd'hui je crois fermement en sa puissance lorsqu'il est basé sur des notions théoriques solides et orienté vers l'action, tel qu'il m'a été enseigné chez PSYCOM (Guillaume Dulude, PhD).
De par ma pratique en tant que coach, que je fonde notamment sur la crédibilité, la fiabilité, la précision et la mise en mouvement, je compte bien contribuer à redonner au coaching ses lettres de noblesse.
De façon classique, je décrirais le coaching comme l'art de guider un client dans le développement de ses compétences et l'atteinte de ses objectifs, selon notre secteur d'activités (ex: coach de natation, coach vocal, coach financier, coach personnel, etc).
Le coaching en développement et communication, selon la méthode que j'applique, c'est entre autres :
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Des plans de match tangibles pour se rendre du point A au point B
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Une meilleure compréhension du fonctionnement de son cerveau et savoir comment travailler en équipe avec celui-ci
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Des relations interpersonnelles plus riches et collaboratives, moins de malentendus
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Du fun, des projets qui avancent, un sentiment de valorisation accru
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Des choix plus alignés et une vie plus satisfaisante
FOIRE AUX QUESTIONS
Pourquoi devrais-je avoir une coach?
Les avantages sont nombreux! Tirer profit du temps et de l’argent que j’ai investi durant plusieurs années afin d’acquérir mes compétences actuelles et ainsi accélérer votre processus de développement et maximiser vos résultats, bénéficier d’un regard externe afin de voir plus clair plus vite, être supporté et encouragé par quelqu’un qui comprend ce que vous vivez et vous sentir moins seul, etc.
Qu’est-ce que ça prend pour entreprendre une démarche en coaching?
Il faut être prêt à sortir de sa zone de confort, à être parfois déstabilisé, à se voir en face. Ça prend de la maturité, de la curiosité, une bonne capacité d’introspection, et il faut être en mesure de travailler sur soi en dehors des séances.
Je suis nerveux(se) à l’idée de me confier à une coach, est-ce normal?
Tout à fait normal! Je suis une étrangère après tout. Mais soyez rassurés, nous prenons le temps de bien établir la relation de confiance dès le départ, et vous n’avez jamais à aborder un sujet pour lequel vous n’êtes pas prêts. Mes clients sont formels : ce malaise ne dure jamais bien longtemps; vous adorerez ce moment qu’on passe ensemble!
Je m’inquiète de la qualité du lien client(e)-coach étant donné que les rencontres sont exclusivement en virtuel. Qu’en est-il?
La télépratique prend de plus en plus de place, pour diverses raisons d’efficacité. Bien que le contact humain aura toujours son importance, je constate que la qualité de la relation avec mes clients n’est aucunement altérée, et que ceux-ci apprécient le côté pratico-pratique des sessions à distance. Facile à insérer entre 2 tâches ménagères ou sur l’heure du lunch! On sauve un temps précieux, et on se sent tout autant connectés lors des échanges.
